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Saúde mental piorou para 53% dos brasileiros sob pandemia.

Mais da metade dos brasileiros entrevistados por uma pesquisa declararam que sua saúde emocional e mental piorou desde o início da pandemia, em índice superior à média dos 30 países e territórios pesquisados.
Em meio à devastação causada pela covid-19 no país e a necessidade de isolamento social, “a percepção é de que a saúde mental das pessoas está piorando, e além disso o tema se tornou mais discutido recentemente…”O impacto da pandemia na saúde mental das pessoas já é extremamente preocupante. “O impacto da pandemia na saúde mental das pessoas já é extremamente preocupante”.

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A sexualidade feminina começa a ser encarada pela ótica do autocuidado e autoconhecimento

E a culpa de não sabermos disso “é de uma educação sexual falha, que bate na tecla de prevenção de doenças transmissíveis, praticamente dizendo sobre os problemas que uma vida sexual ativa pode ter, mas raramente dos benefícios e do bem estar”. “A conversa na vida real é muito escassa, por isso as buscas em mecanismos de pesquisas e nas redes sociais são tão expressivas. A sexualidade e sexo são coisas diferentes. O sexo envolve uma ou mais pessoas, é uma das ferramentas de exercício. A sexualidade é a pulsão que dá energia para criar, se relacionar, viver”.

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Crianças podem desenvolver transtornos mentais na pandemia

Devido à pandemia causada pelo novo coronavírus, atualmente a realidade de muitas crianças é ficar dentro de casa, sem brincar com os amigos ou ir para escola. Esse isolamento físico é a principal medida de proteção contra a covid-19, mas também pode ser fator importante para o aparecimento de transtornos psiquiátricos. Por isso é necessária a atenção ainda maior da família. “O fato de a criança estar em casa com os pais não significa, infelizmente, que a qualidade da presença seja satisfatória. A escola, é o segundo espaço social da criança. Por isso, muitas vezes é nesse espaço que a criança manifesta sintomas que apontam para um sofrimento psíquico.”

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Qual foi a última coisa que você comeu?

O que você come influencia diretamente o que você sente. Veja como a alimentação pode mexer com os seus neurotransmissores, alterar estruturas cerebrais, desregular o apetite – e até estimular ansiedade e depressão. Adoramos o sal porque ele é vital para o organismo. Sal é rico em sódio, e sem sódio o sistema nervoso não consegue disparar sinais elétricos. A comida tem o poder de aumentar ou reduzir os níveis de neurotransmissores, provocar alterações em tecidos cerebrais, estimular ansiedade e depressão ou influir no comportamento de maneiras mais insidiosas. Inclusive, até, controlando o que e quanto você vai comer.

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OMS aponta o aumento no número de casos

É preciso ficar atento aos sinais, que podem não ser tão evidentes assim. “A criança com depressão pode se isolar, perder o interesse e o prazer em brincar, em ir para escola, em explorar o ambiente ou situações novas. Pode apresentar distúrbios de alimentação (comer compulsivamente ou ficar inapetente), começar a se queixar de sintomas físicos como dor abdominal, cefaleia, dor no peito, cansaço, entre outros sintomas”, detalhou a médica.

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OIT: governos devem fazer mais para proteger a saúde mental de trabalhadores de saúdeBR

A Organização Internacional do Trabalho, OIT, alerta para as consequências arrasadoras da crise de saúde global sobre os funcionários do setor em mais de um ano de pandemia. Profissionais na linha de frente da resposta à pandemia, há mais de um ano, são afetados em seu bem-estar físico e psicológico após vivenciarem grande quantidade de mortes, sofrimento, riscos de infecção e até episódios de violência e estigmas.

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Programa para ajudar pessoas psicologicamente afetadas por causa do isolamento social é aprovado

Altera a Lei nº 13.979, de 26 de fevereiro de 1998, que dispõe sobre as medidas para enfrentamento da emergência de saúde pública de importância internacional decorrente do coronavírus responsável pelo surto de 2019, para criar programa de atenção aos problemas de saúde mental ocorridos em virtude do período de distanciamento social.

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